Entre as terapias
alternativas, a Sofrologia foi uma das formas de tratamentos utilizadas para
pessoas com problemas emocionais e de ordem psicológica provenientes de traumas
sofridos.
O tratamento
recomendado pela Sofrologia consiste em chorar... chorar... chorar... à
exaustão e reclamar- espernear - externando todos os sentimentos de dor, perda,
raivas, medos, frustrações e desejos de vingança. Após várias sessões dessa
terapia, a pessoa estaria apta a recomeçar a vida livre das lembranças
negativas que muitas vezes são aumentadas por uma imaginação fértil.
Atualmente, costumam
usar como forma de terapia, escrever em um papel tudo o que incomoda, e que atrapalha as pessoas de levar
uma vida normal, e depois queimar e espalhar as cinzas ao vento.
As religiões recomendam
a oração. E há a sabedoria do Perdão.
Perdoar implica em
esquecer. Esquecer principalmente a si os próprios erros cometidos e que ficaram
impregnados no subconsciente a atormentar.
Quando uma pessoa
radicaliza em comportamentos agressivos e acusa outros por alguma injustiça
sofrida, muitas vezes está querendo se justificar pelos próprios erros
cometidos, cujos desdobramentos, além de atingir terceiros, também se voltaram
contra si. É a tal história de que não se deve ‘jogar a pedra para o alto que
ela acaba caindo na própria cabeça’.
A mente humana usa
esses artifícios de ataque como uma forma de defesa; em geral, tal
comportamento visa acalmar a consciência e se justificar de maneira torta ao
jogar a culpa nos outros. Isso denota imaturidade, desequilíbrio emocional
agravado muitas vezes por uma personalidade mesquinha e belicosa. Esse tipo de
pessoa pode provocar males irreversíveis a si e aos seus semelhantes, pois elas
não têm um respaldo ético, moral – religioso que lhe imponha limites.
Perdoar. Esquecer. Recomeçar
uma vida sem mágoas, sem mesquinharias, sem falsa moralidade, com respeito e
verdadeiro desejo de paz e harmonia. A Paz começa em nós. Se cultivarmos a
guerra contra tudo e contra todos, a vida para. E o que para, regride, pois não
acompanha o tempo dos outros. Infelizmente é o que estão a fazer com a releitura
do que ocorreu na história do país há 50 anos.
Todos têm o direito
de cultivar sua forma de pensar desde que seja respeitada a forma de viver dos
demais. A quebra desse principio gerou uma reação natural, pois rompia com a
ordem vigente e colocava em risco a segurança nacional.
Perguntam se o país
hoje seria melhor se não tivesse havido os
governos militares. Não creio, pois os governos que se sucederam no poder nestes
últimos anos tiveram tempo de sobra para fazer melhor e não fizeram. Os problemas
só se avolumam e as Forças Armadas terão que colaborar para garantir a ordem e
a segurança. É o próprio governo que as está chamando...
